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蛋白质粉服用用量是怎样

发布时间:2020-07-13 15:33:45 阅读: 来源:热收缩带厂家

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汤臣倍健 蛋白质粉

蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织。蛋白质粉能提供人体所必需的氨基酸,保证代谢发育所必须的蛋白质。那么,蛋白质粉服用用量是怎样?

蛋白质粉的适宜人群很广:儿童、发育期的青少年;受伤或手术后康复期者;孕妇、哺乳期的妇女、老年人、素食者和运动员,以及节食减肥者等。

市面上的蛋白质粉目前上有很多,在这里推荐汤臣倍健蛋白质粉,汤臣倍健蛋白质粉具有这些特点:

1、以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成。新西兰乳清蛋白,提炼自新鲜牛奶,乳源全部来自无污染天然牧场、经绿色放牧的乳牛。100%纯乳清蛋白,蛋白质含量高达83%,不含任何添加成份。

2、营养丰富全面:乳清蛋白富含蛋氨酸、免疫球蛋白和乳铁蛋白,大豆蛋白相对缺乏的蛋氨酸,且不含免疫球蛋白和乳铁蛋白。

下面介绍一下汤臣倍健蛋白质粉用法。

每日10g(约2勺),可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。或者将蛋白质粉加入温水中,搅匀即可饮用。

注意的是,要温水冲服,防止温度过高破坏产品中活性物质。也不要空腹服用。

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