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中医五液凸显出你的身体状况《新闻》

发布时间:2020-09-14 23:32:47 阅读: 来源:热收缩带厂家

养生之道网导读:中医博大精深,中医以调理为主,但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘,人们忽视了中医,但是中医的理念却不能被人们忽视,小编带大家来了解下中医五液。

泪,为肝之液

肝开窍于目,肝血及肝之津液充盈,溢于目窍则为泪。泪少而眼干,为肝阴血不足,应滋肝养血。忌恼怒,宜清补。

建议:用野菊花、桑叶煎水熏洗。

老年人气血虚弱、肝肾阴虚,常会流泪不止。

建议:滋补肝肾,补气养血。

唾,为肾之液

肾气旺盛,肾之阴精上充于口为唾,有湿润口腔和溶解食物的作用。口苦口干少津,腰膝无力为肝肾阴虚。

建议:用枸杞子、沙参煎汤服用

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养生之道网导读:中医博大精深,中医以调理为主,但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘,人们忽视了中医,但是中医的理念却不能被人们忽视,小编带大家来了解下中医五液。

汗,为心之液

汗的异常主要有自汗、盗汗两种。心阳不足、心气虚,不能守住心液,则见自汗,此时应补气补阳。

建议:可以用大枣5枚、黑豆30克、黄芪60克、煎汤150毫升,一日两次口服,同时注意起居有常。

心阴血不足者容易出现盗汗,这类人饮食要以清补为主。

建议:忌食辛辣,如羊肉、辣椒、姜葱等。

涕,为肺之液

肺开窍于鼻,肺之津液充盈,出于鼻窍则为涕。

肺阴虚者可表现为鼻干无涕

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养生之道网导读:中医博大精深,中医以调理为主,但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘,人们忽视了中医,但是中医的理念却不能被人们忽视,小编带大家来了解下中医五液。

建议:用银耳50克、百合30克、沙参30克、蜂蜜一勺,温火炖半小时,煎汤150毫升,一日两次口服。忌辛辣、油炸食品。

因风寒导致肺气失宣者,多表现为鼻流清涕。

建议:中药宜凉服或微温服,并多吃清补膳食,注意保证鼻子的通畅。

涎,为脾之液

脾开窍于口,脾之阴精上布于口,则为涎,主要用来溶解食物,助消化。

脾胃虚弱者可表现为口淡乏味,恶心且口水多,应温中健脾。

建议:忌寒凉、多热食,给胃脘部热敷,也可服姜汤或糯米粥加红枣数枚食用。

总结:中医五液的表现告诉人们,你的身体出问题了,要赶紧开始治疗,不能忽视身体给你带来的小提示,也不能忽视细节,要把疾病遏制在初期,这样才能延年益寿。

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